Интервью: П. Авдеева Фото: из архива Е. Белобородовой
Мы относимся к снам как к красивым нереальным картинам, не имеющим отношения к повседневной жизни. Но часто они несут информацию, которая позволяет решить застарелые проблемы, открыть дорогу новым чувствам и преобразиться. Психолог Екатерина Белобородова рассказала нам, какую практическую пользу можно извлечь из толкования снов.
Екатерина, расскажите, в чем преимущества толкования снов как средства психологической помощи?
Так бывает, что человек живет и вроде все о себе понимает, но вот ему начинают сниться сны, оставляющие его в недоумении. Это могут быть и кошмары, и сны о бывших любимых, и непонятные сны с острым включением органов чувств (вплоть до запахов).
Такое явление говорит о том, что человек игнорирует важные сферы жизни (от потребностей тела и затянувшихся ссор до глобальных жизненных направлений). Сны пытаются обратить внимание на эти сферы, достучаться до человека. Когда он самостоятельно или с моей помощью уделяет внимание сновидению, высвобождается энергия, приходят новые идеи, жизнь становится существенно глубже и интереснее. Мои клиенты мирились с любимыми, меняли работу, решали застарелые проблемы после работы со сновидениями.
Многие, интерпретируя сновидения, используют сонники. Почему помощь психолога в данном случае более эффективна?
Информация в сонниках слишком обобщенна и противоречива. А психолог устанавливает связь между сновидениями и дневной жизнью конкретного человека, вместе с клиентом ищет пути изменения ситуации (ведь сны часто подсказывают именно решения). В защиту сонников скажу, что там могут быть универсальные образы, которые живут в нашей общей памяти. И к ним можно обращаться за дополнительными смыслами. Но важно понимать, что рыба может присниться и рыбаку, и беременной женщине, а смыслы снов будут разными.
С какой проблемой к вам обращаются чаще всего?
Чаще всего – это сны о бывших любимых. Мои клиенты – мужчины и женщины – пытаются понять, стоит ли им вернуться в отношения с бывшими партнерами, разобраться в чем-то нерешенном или, может быть, заметить тоску о любви и сделать шаг ей навстречу.
Какие методы толкования снов существуют?
Я использую психологические методы из гештальт-терапии, процессуальной терапии и юнгианского анализа. А так – почти каждое психологическое направление использует свои наработки.
Есть ли универсальные символы, имеющие одинаковое толкование в ситуациях разных пациентов?
Есть так называемые архетипические образы: например, образ старухи, моста, змеи и т.д. Но что этот образ значит в сновидении (и, главное, в жизни) конкретного человека, нужно исследовать.
Как себя ощущает пациент после такой терапии?
Как правило, у моих клиентов появляются озарения – и по поводу поднятых в работе тем, и по поводу жизни вообще. Также приходят неожиданные решения и силы на изменения, что бы это ни было: примирение с давней подругой или смена работы.
Контактные данные:
Тел.: + 7 (919) 968-36-39
Сайт: snovidenie.pro
Email: snov-videnie@yandex.ru
Skype: snov.videnie